Athletes Testimonials

David Nicollerat

Connaissant Mitch depuis de nombreuses années, je n’ai pas hésité à le contacter pour lui demander de me préparer lorsque j’ai décidé de m’inscrire à mon premier Ironman 70.3 à Rapperwil-Jona.

Bien m’en a pris car mon objectif (5h30) a été nettement dépassé lors de cette course, malgré des petits ennuis physiques qui ont perturbé les dernières semaines de ma préparation. Mitch en a bien sûr tenu compte et il a adapté mon programme pour que je sois malgré tout prêt à donner le meilleur de moi-même le jour J. A l’arrivée, j’ai réalisé un temps de 5h27 qui me satisfait pleinement.

Mitch est un coach certainement exigeant. Cependant, il est toujours à mon écoute et il adapte mon plan d’entrainement continuellement en fonction de ma récupération et de mon emploi du temps. Il prend régulièrement contact pour connaitre ma forme et ma motivation et il répond très rapidement aux (nombreuses) questions que je lui pose, quels que soient l’heure et le jour !

Pourtant ma préparation a été compliquée en raison de la crise sanitaire en 2020-2021 et l’Ironman 70.3 de Rapperwil-Jona, qui a été reporté à 3 reprises, a finalement eu lieu 1 an et 2 mois plus tard que prévu initialement. Durant cette longue période, Mitch a réussi à adapter ma préparation pour me garder en forme et motivé.

Pour moi, c’est un privilège d’avoir pu bénéficier de ses conseils et je ferai à nouveau appel à lui pour mon prochain objectif.

Je recommande donc ses services les yeux fermés !

Laura Monari

J’ai participé à mon premier Marathon (Marathon de Zürich) en 2015 en suivant rigoureusement un plan pour marathon sur internet en courant 3-4 fois par semaine. J’ai fini en 3h51 et j’étais très contente de finir sous les 4h.

En 2018 j’ai couru le même marathon de Zürich, cette fois ci avec Mikaël comme coach. Je voulais faire mieux que en 2015 et grâce à Mikaël j’ai fini en 3h33, 18 minutes de moins que en 2015, en m’entraînant toujours 3-4 fois par semaine.

Mikaël suit scrupuleusement la progression de ses athlètes et il adapte les séances à leur potentiel. Il est capable de prédire le temps de la course car il connaît ses athlètes. Il les motives à donner leur max, à s’entraîner dans toute condition et ses entraînements peuvent être très durs mais ils payent énormément car la course après sera un vrai plaisir – mes jambes couraient toutes seules ! 🏃‍♀️

Je ne peux que le remercier et recommander !

Xavier O’Bry

Ayant de grosses lacunes en course a pied lors de mon premier 70.3, j’ai décidé de me faire coacher par un des meilleurs athlète de la region !

Mitch a organisé mon entrainement en prenant en compte mon emploi du temps et mon état de forme tout au long de ma préparation, il a su me donner de précieux conseils pendant la course qui m’a permis de me sentir bien en course à pieds faisant meme un negative split pour finir l’Ironman 70.3 de Cervia en 4h44.

Yassine Lajmi

Après mon premier ironman en 13h36, j’ai commencé le coaching avec Mikaël pour battre mon record et de finir en moins de 12h.

Nous avons commencé par une phase de mise à niveau en natation, et en quelques mois j’ai pu m’améliorer considérablement.

Mitch a vu en moi un plus grand potentiel, puisqu’il a adapté les séances d’entraînement de la course à pied et de vélo au fur et à mesure. Et grâce à lui j’ai pu finir challenge Roth en 10h40.

Toujours à l’écoute, il me donne de très bon conseils et des instructions claires et parfois avec des vidéos


Jérôme Neuvéglise

Thanks to Mitch I was alto to achieve my 2019 objectives at 200%

At 45 years old, less then 2 years after I started running I was able to finish Ironman 70.3 Rapperswill in less than 6 hours (5h51) and I like it so much I did a second one that year in Italy.

I really enjoyed Mitch's availability throughout the year and his ability to adapt constantly my program depending on the objectives and feedbacks I gave after each training.

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